YOU Should Eat More Fruit: Here's Why
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Wenn wir tierische Produkte essen, füttern wir die falschen Bakterien.
If we're eating animal products, we're feeding the wrong bacteria.
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Aber die unlöslichen Ballaststoffe in Obst verlangsamen die Aufnahme von Zucker, nähren die richtigen Darmbakterien und ermöglichen die absolut perfekte Synergie von Obst, um seine Magie im menschlichen Körper wirken zu lassen.
But the insoluble fiber in fruit slows the uptake of sugar, feeds the proper gut bacteria, and allows the absolute perfect synergy of fruit to work its magic in the human body.
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