SMASH史上最全 闪动发力完整教学 刘辉教练教你闪动发力体系之蹬地 腰腹 转髋 挥拍 大臂带动小臂 如何运用闪动打出各种杀球#羽毛球教学

Có thể tốc độ bóng này đã rất nhanh rồi nhưng bạn có tin không, tôi có thể tạo ra một hiệu ứng bùng nổ với động tác tương tự

Tôi có thể tạo ra một hiệu ứng bùng nổ với cánh tay can thiệp, lấp lánh, trượt đi, ôi anh trai, bạn đứng dậy rồi, bạn đã giết tôi.

Xin lỗi nhé, tôi quá kích động, được rồi.

Nói về việc phát lực lấp lánh, chúng ta mới hiểu loại phát lực nào có thể được gọi là lấp lánh.

Điểm giết có được coi là phát lực lấp lánh không? Có thể là điểm giết.

Trong hệ thống của người khác, vì mỗi blogger có hệ thống giảng dạy khác nhau, trước tiên tôi sẽ trình bày hệ thống giảng dạy của mình.

Phân thành hai loại lớn để mọi người dễ dàng hiểu là hệ thống lớn nhỏ

Ai chê tôi thì cũng vô ích thôi, tại vì chân bạn đang ở trong phòng livestream của tôi, bạn nghe xong tôi đánh giá về hai điều này

Bạn sẽ rất dễ dàng phân biệt được các loại cú đánh khác nhau, tốt, loại đầu tiên

Sử dụng ngón tay làm lực chủ đạo

Hãy xem cái roi này, nó giống roi không?

Nói cách khác, bây giờ cánh tay của tôi trông giống như một cái roi, không chỉ là phần cẳng tay

Trông giống như một cái roi vì ngón tay làm lực chủ đạo, bóng được phát ra dù là điểm giết hay ngón tay đánh cao

Hay là đẩy về phía trước, đẩy bằng ngón tay, đẩy bằng ngón tay

Vẫn là đẩy về phía trước, đẩy về phía trước, đẩy về phía trước

Vậy thì cái này gọi là hệ thống roi nhỏ vì cái roi này ngắn, ví dụ như

Thả lỏng và siết chặt, ví dụ như ngón tay, cánh tay không cần phải đẩy đúng không

Khi một cái nắm lại thì đã qua rồi, OK, tất cả đều là hệ thống ngón tay, tức là hệ thống roi nhỏ

Thì cái cạnh này ngắn, vậy hệ thống nào thuộc về hệ thống roi lớn

Toàn bộ cánh tay của tôi tham gia vào việc truyền lực

Lúc này ngón tay của tôi không cần phải thả lỏng, vì khi lực truyền đến vợt

Quán tính của cú đánh này đủ để ngón tay tôi tự nhiên thả lỏng

Tôi sợ tuột tay nên sẽ có một động tác nắm chặt tự nhiên, vì vậy tôi không cần phải nghĩ đến ngón tay nữa, nó bây giờ đóng vai trò là

Ngón tay đóng vai trò hỗ trợ và ngăn cản, nó chắc chắn đã được sử dụng nhưng tôi không còn nghĩ đến việc thả lỏng hay siết chặt

Ngón tay có vai trò như một sự hỗ trợ, nó chắc chắn đã được sử dụng, nhưng tôi không còn nghĩ đến việc chủ động nới lỏng nữa.

Tôi là nguồn lực từ cơ thể và cánh tay, tức là nguồn lực hôm nay.

Trở thành cơ thể hoặc cánh tay lớn thì thuộc về lực truyền từ roi lớn.

Lúc này, sức mạnh sẽ có một bước nhảy vọt chất lượng vì lực truyền dẫn dài hơn, toàn bộ cánh tay của tôi giống như một cái roi, cái roi này lớn hơn và dài hơn, hiểu là lực truyền từ roi lớn.

Tại sao tôi nói bạn như vậy chắc chắn có thể đi được, ví dụ như Bạo Vương đã không còn, Bạo Vương là hệ thống gì, đây là hệ thống ngón tay, huấn luyện viên này nói đây là sự lắc lư, đây là cái này cái kia, OK.

Bạn chỉ cần nghĩ nó dùng lực ở đâu, cái này là dùng ở eo và bụng, OK.

Anh ấy sử dụng eo và bụng để truyền lực bùng nổ, điều đó có nghĩa là lực từ cơ thể, toàn bộ cánh tay đều đang truyền lực, chắc chắn là hệ thống roi lớn.

Vậy tốt, bây giờ chúng ta quay lại nói về hai hệ thống này, cá nhân tôi.

Về phân loại các cú đánh và lực, tôi chia thành hai loại, nhiều roi dài và roi ngắn.

Có phải rất tiện lợi để hiểu không? Nếu hiểu rồi, tôi sẽ tiếp tục nói, nếu hiểu rồi, anh em chúng ta có thể tiếp tục nhé.

Vậy có phải rất dễ dàng để di chuyển không? Nghĩ về nhiều kỹ thuật, bạn làm thế nào để phân loại chúng thành hệ thống nào là lực từ ngón tay.

Mỗi cú đánh, ngón tay đều sẽ phát lực, điều này là chắc chắn.

Mỗi cú đánh, cơ thể đều sẽ phát lực, chỉ là bao nhiêu thôi, đúng không? Ngón tay chiếm tỷ lệ nhiều hơn.

Nơi tham gia, ngón tay là chủ đạo là kiểu gì, cơ thể là chủ đạo là kiểu gì, đúng không? Bạn có thể dễ dàng phân biệt.

Đây là dùng cánh tay, đây là dùng ngón tay, ví dụ như tôi đánh hai thứ giống nhau, nhìn rất giống nhau.

Nhìn ai giống, ví dụ như vừa rồi tôi làm cú nhảy ngón tay, đẩy mà không động cánh tay.

Đây là đẩy phẳng, OK, nhìn thấy rõ ràng, bạn có thể thấy, huấn luyện viên Liu đang dùng ngón tay.

Đây là một quả bóng nhỏ bên, ngón tay phát lực, ngón tay.

OK, tôi đánh một thứ gần giống với anh ấy, các bạn xem thử nhé.

Anh ấy vẫn là lực từ ngón tay, chủ yếu nhìn vào cánh tay.