网前抹扑怎么做?刘辉教练教你抹扑动作技巧 有干货 教练不说我可能一辈子也悟不出~#羽毛球教学
0:00
Đây là cách luyện tập đánh bóng tròn, làm thế nào để đánh bóng tròn.
对这是要练抹扑的球圆网怎么扑圆网是拍着扑
0:08
Đánh bóng tròn, bạn phải tìm cảm giác như khi đánh bóng bằng tay trái.
抹扑啊你就得像过度反手过度一样你就得找这个手拿着球拍说拜拜的这个感觉
0:16
Chỉ có điều, đánh bóng tròn là dùng phần cuối của động tác để đánh.
只不过呢抹扑它是用动作的末端击球
0:22
Lần trước tôi đã nói về việc đánh bóng bằng phần cuối của động tác, đây là giai đoạn khởi đầu của động tác đánh bóng tròn.
哎我上次其实直播就讲过动作的末端击球这件事这个是抹扑动作的开始阶段
0:30
Đây là giai đoạn quá trình, đây là giai đoạn kết thúc, đúng vậy.
这个是过程阶段这个是结束阶段没错
0:34
Bạn phải dùng giai đoạn kết thúc của động tác để nhận bóng, bạn thấy động tác bắt đầu nhận bóng, bóng bay lên, bạn không cần phải chạy như vậy.
就是用动作的结束阶段接到球你看动作的开始接到球这个球是往上飞的你不用这么跑你就这样跑就行了
0:44
Đúng vậy, bạn đang trong quá trình bóng bay lên, bóng bay xa, chỉ có đánh ở phần cuối thì bóng mới bay xuống.
对你是往上飞的过程中激着球它是往远飞的你只有是落端击球这个球
0:55
mới là bay xuống
才是向下飞的
0:59
Vì vậy, người đầu tiên cầm vợt phải xem vị trí trước mặt.
所以说第一个拿拍考虑位置身前
1:04
Bạn có thể sử dụng cách cầm vợt chuẩn này không? Tôi sẽ đến ngay. Bạn có thể cầm vợt với lực bình thường không? Cũng không phải là không thể, nhưng góc độ của bạn bị hạn chế rất nhiều.
你能用这个标准的发力握拍吗我现在就来了你能用正常的发力握拍吗也不是不能但是你角度受限的厉害
1:12
Bạn đừng chạy về phía trước, hãy chạy thẳng lên. Nếu không, sẽ không thể dính bóng.
你别往前跑你直接朝上跑要不贴不了往
1:17
Dễ bị ra ngoài. Tôi đã cố gắng một chút, miễn cưỡng có thể đánh với cách cầm vợt chuẩn, nhưng chắc chắn sẽ không có vợt muỗi để xử lý.
容易出界我使劲了点勉强能打标准握拍他绝对不会有苍蝇拍收拾
1:24
Vậy vợt muỗi, Tống Anh, anh ấy không đánh bừa bãi sao? Bóng bạn ném đều là bóng xoáy.
那苍蝇拍汤英他不随便打吗你扔的球全是转
1:30
Bạn càng làm như vậy, anh ấy càng ném bóng xoáy.
你越这样他扔他越转
1:34
Bạn xem huấn luyện viên ném bóng, đây là một vấn đề lớn. Dù bạn cầm như thế nào, tôi đã nói rồi,
你看你教练扔球这是个大关你无论怎么拿我说了
1:40
nó sẽ luôn quay một vòng. Bóng này trừ khi bạn chủ động để nó quay một vòng, còn không thì nó sẽ ổn định.
他都会翻一个圈的这个球除非你主动让他翻一个圈他过去就是稳的
1:46
Đúng rồi, nó sẽ không xoay đâu. Bạn xem, bạn cầm như vậy, bóng hướng lông về phía đối diện, tay bạn đẩy nó lên.
哎对呀他就不会转呀你主你看你这么拿着球球毛朝着对面手往他往上一拨
1:53
Nếu bạn tự quay một vòng, sẽ không xảy ra tình huống bóng đầu không rơi xuống.
你要自己翻个圈就不会出现这球头落不下来的情况
2:00
Bởi vì bóng đó, tôi chưa bao giờ đánh trong đời. Lông bóng không rơi xuống, tôi làm sao đẩy được? Đúng rồi, đó là cảm giác bình thường.
因为你那个球我这辈子都没打过他毛不往下头不往下落我怎么拨对啊这是正常感觉
2:19
Vương gì mà Vương, anh ấy ném bóng không có đầu bóng, biết không? Cái mông của anh ấy ở trên cao, làm sao mà đánh được?
盖王什么盖王他扔着球没有球头知道吗他那个屁股在上面翘着那怎么打呀
2:29
Làm lại một lần nữa, làm lại một lần nữa. Cái gì ném bóng hay là đánh phủ?
再演示一遍演示一遍什么东西扔球还是莫扑
2:34
Cái đánh phủ, bạn nói làm lại một lần nữa, tôi sẽ làm chậm lại một chút, bạn xem tôi làm chậm lại một chút.
那抹铺你说再做一遍我做慢一点你看看我做慢一点
2:40
Thế này có đủ chậm không?
这够慢吗
2:47
Quá chậm rồi, bạn không biết ném hay là đánh phủ, bạn không thể ném ra lưới tròn được, biết không?
太慢了你不会扔还是抹铺抹铺你不可能能扔出圆网来知道吗
2:55
Không được, tay bạn phải thò vào bóng xuống dưới, bạn phải gần như có thể ném ra lưới cuộn mới đúng.
不行你手得探到球往下面你得恨不得能扔出滚网来才对
3:00
Đúng vậy, đây là cách luyện tập để đỡ bóng tròn, đỡ bóng tròn là phải đập xuống.
对这是要练抹铺的球圆网怎么扑圆网是拍着扑
3:07
Và nếu bạn ném bóng tròn sát thì thực ra đó là hiệu ứng gì? Đó là hiệu ứng chạm phẳng, chạm phẳng là để phòng ngừa đỡ.
而且如果说你扔的圆网球很贴的话其实这是什么效果这是平戳效果平戳是防扑的
3:16
Bạn hiểu không? Cái đó không thể đỡ được, bạn chỉ có thể chạm phẳng lại hoặc chắn lại.
你懂吗那是扑不了的你只能我只能平戳回去或者挡回去
Request another language

![[ Copterbank ] Reaction Fool in love ep. 3 ( Full )](https://img.youtube.com/vi/WEktiWxj_Ug/mqdefault.jpg)



![Nashtar Episode 02 [Eng Sub] Digitally Presented by Happilac Paints | Danish Taimoor - Anmol Baloch](https://img.youtube.com/vi/qdU8HET72KY/mqdefault.jpg)